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注意しなくては・・・

 

 

 

 

 

 


「腸内細菌研究会」さんの写真をシェアしました。


注意しなくては・・・



@@ そうだ、夕食に<防腐剤>入れておこう!


☆1に「デトックス」、2に「お水」、   3,4がなくて、5に「腸内細菌」です。

今夜は、高校生の息子の帰りが遅いから、夕食に「防腐剤入れておこう。」

なんてご家庭、ありませんもんね。:RIN

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友達申請済の方、シェア歓迎です。;RIN


以下、Natural Style ナチュラルスタイルさんより(荻原 彩子さん)

・・・

食品添加物  大気汚染 ワクチンと どうすりゃいいの?

いうことばかりが 掲載されてきてますが(まず事実を知ることは大切ですので)

それでも 私たちは知恵と 工夫で 気分良く日々を 暮らしていく方法を 探しましょう


それは デトックス(毒出=排泄)です


私たちは 排尿  排便 汗などで 体の毒素を出しています


大切なので ちょっと 長くなります 

●髪(毒素排出量1%)

体内の有害物質が、ゆっくりと排泄されています。

●汗(毒素排出量3%)

とくに運動していなくても、人は1日に1リットルの汗をかきます。

デトックスでは皮脂腺から出る汗がポイントです。 


( 低体温の人は  汗をかきにくくなっています

 従って 体から排泄辷き胎毒を 貯めていますから ますます細胞を傷つけ 代謝が 悪くなる 悪循環)


●爪(毒素排出量1%)

毛髪同様ゆっくりタイプですので、体の中の毒素が出てくるのは、およそ3ヵ月後です。


便(毒素排出量75%)

胃腸のバリアが強ければ、有害物質が口から入っても

体内に吸収されずに体外に排泄さ れます。

便秘の人は有害物質が体外に長く留まるために

、体に吸収されてしまいます。


●尿(毒素排出量20%)

血液が腎臓内を循環するときに、必要なものと有害物質や老廃物とをふるいにかけ、不必 要な老廃物として、余分な水分と一緒に尿として排泄されます。

*****以上


※何を食べても、何を飲んでもその成分がしっかり吸収されて、そして機能する身体でなければ体外に排泄されるだけです。まず、細胞や内臓が正常に働く身体に戻しましょ。


要(カナメ)は、腸内環境(+糖鎖)改善です。

3大栄養素の他、{ビタミン、ミネラル、食物繊維}

+{ファイトケミカル、お水、酵素}

しっかり摂りましょ。:RIN

 

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