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暑い夏を健康に過ごすため、桑茶を飲みましょう!

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梅雨は明けたそうですが、台風のせいか雨もよく降ります。

晴れ間が出ると、最高気温がニュースで取り上げられるほどの高温がやってきます。

本当に暑いですね。

冷蔵庫で冷やした桑茶を飲むと、熱中症対策だけでなく、様々な効果がでてきます。

まさに一挙両得です。

血糖値、血圧、肥満、高脂血症などのメタボ予防だけでなく、
便秘改善にもつながります。

また、桑茶を飲んでいると、大腸に住んでいる水素生産菌が
せっせと水素を作ってくれるようになります。

水素は究極の抗酸化剤、体内で発生する活性酸素を
手当たり次第につぶしてくれます。

活性酸素の害を少なくすることで、健康は守れます。

暑い夏を健康に過ごすためにも、桑茶を飲みましょう。

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