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かぼちゃの仲間です

By on 7月 23rd, 2019

 

 

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かぼちゃの仲間です

 

 

 

 

 

 

 

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日持ちの良さと扱いやすさから、すっかりポピュラーな夏野菜になったズッキーニ。

見た目はきゅうりに似ていますがかぼちゃの仲間です。

痙攣を防いでくれるカリウムや、疲労回復に効果があるとされるビタミンＣを豊富に含んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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