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“食物繊維”

納豆に刻みオクラを混ぜたオクラ納豆がお勧め

  Npo法人 日本マルベリークラブからシェア 原三郎さんのプロフィール https://www.facebook.com/saburo.hara     NPO法人 日本マルベリークラブ 代表理事 […]

食物繊維は腸内細菌の良質な餌だ!

  「すばる会員」入会案内    原 三郎さんからシェア       人間は、食べたものの消化をしたたかな方法でやっています。 人間にとってすぐ必要な栄養素の消化は、極め […]