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「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア 食事に先立ってまず野菜を食べるのが、血糖値を上げないようにするのに最も効果的です。最初に食べておくと、野菜や果物しか含まれないポリフェノールが […]
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By subaru25 on 7月 22nd, 2013
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By subaru25 on 4月 13th, 2013
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