餅田雅子の薬膳料理 カレイの薬膳としての効能とは・・・ 香健胃作用があり体力の衰えを補って気力を高めてストレス解消、心身疲労を防止してくれます。高たんぱくで低脂肪、老化防止や美肌作用に効果的な若さを保つのに必要なコラーゲンもタップリ含まれています。 2015.02.25 餅田雅子の薬膳料理