市場便り 野菜の日まであと2日
8月31日は8(や)3(さ)1(い)のゴロ合わせで野菜の日。夏野菜の代表と言えばきゅうりですよね。利尿作用のあるカリウムを含み体を冷やす作用があるため、暑い夏こそ積極的に食べましょう。
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